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【护理科普】吃对了,也能缓解癌症副作用

发布时间:2022-10-11 浏览次数:
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   化疗是治疗癌症的重要手段,可使癌症患者获益,而抗癌药物在产生治疗效应的同时,也会对机体正常组织产生不同程度的损害,其中,最常见的化疗后不良反应有恶心呕吐、腹泻、便秘等。

  在临床上,患者出现恶心呕吐、腹泻等不良反应时,第一反应就是通过少吃,或者不进食来应对不良反应的出现,长此以往则造成营养不良,而营养不良不仅会降低患者对治疗的耐受性,严重者甚至出现减量或化疗频繁中断,影响治疗效果。

  那么,如何吃,吃什么,能够预防化疗带来的不良反应,助力抗癌治疗,则成为大家关注的焦点,下面我们来一一介绍。

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食欲减退

  力求膳食品种的多样化,在色、香、味上进行搭配,以达到促进患者食欲的目的,同时鼓励患者在餐前进行适量的体育运动或进食少许酸梅汤、果汁等有助于开胃的酸味饮料;

  若患者化疗后自身感觉疲倦,可嘱患者休息一会,待体力恢复后再进食;

  黄芪山药羹 、山楂肉丁具有益气活血开胃,提高食欲,促进胃肠吸收的功能;

  必要时可遵医嘱服用有助于促进食欲的药物。

恶心呕吐

  恶心、呕吐者在化疗前2小时内不要进食,化疗后应少量多餐,摄入清淡、温凉、易消化的食物,保证每天的营养摄入量不少于3000kcal;

  味道以酸、咸为主,柠檬,味酸、性平,具有独特芳香,有生津止呕的作用;

  生姜,辛、温,具有“温中止呕,降逆和胃”的功效,因此,恶心时可饮用柠檬水或食用少量生姜;

  为预防患者呕吐,餐前可以吃一些饼干或烤面包等柔软干燥的食物,注意勿食用辛辣油腻食物,以免恶心感加重,饭后不要过于频繁翻身,防止食物反流引起恶心。

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腹泻

  轻度腹泻者可进食清淡、低纤维素食物,如小米粥、面片汤等;

  维持水电解质平衡,每日液体摄入量在3000毫升左右,可饮用橙汁或蔬菜汤;

  如发生低钾血症,应多进食含钾丰富的食物,如:小米粥、莜麦面、栗子、豆类、鸡蛋、油菜、西红柿、酱黄瓜、紫菜、橙子、香蕉等;

  避免油腻、粗纤维、烧烤、油炸和生冷等食物,如油炸食品、全脂牛奶、干豆类、玉米、芹菜、韭菜、辣椒等。

  严重腹泻应禁食,及时就医,进行静脉营养支持。

便秘

  增加高纤维素食物及水的摄入,每日摄取纤维25~35g,每日液体摄入量在2000~3000毫升左右;

  食用富含维生素A、C、E的新鲜瓜果蔬菜和富含粗纤维的食物,如:西蓝花、玉米、豆类、卷心菜、花椰菜、豌豆;

  忌饮浓茶、咖啡,少吃荤腥食物,鼓励患者进行适当的体育运动,养成良好的排便习惯。

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  综上所述,希望正经历化疗的您可以走出误区,通过针对性的饮食方法来应对化疗所带来的食欲减退、恶心呕吐、腹泻、便秘等不良反应,效果不佳时遵医嘱用药,共同助力抗癌治疗。

  作者简介:

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  王翎羽:hth华体会官方登录入口肿瘤放射治疗科护师,中华护理学会2020年安宁疗护专科护士,擅长老年护理工作。